El cuerpo debe permanecer completamente orientado hacia los jueces, incluidas las caderas.
Los talones deben mantenerse juntos y alineados, sin que un pie quede adelantado respecto al otro. Las puntas de los pies deben apuntar hacia el frente, aunque pueden abrirse ligeramente hacia afuera de forma natural.
Los brazos deben colocarse a ambos lados del cuerpo sin llegar a tocarlo. Como referencia, las manos deben mantenerse aproximadamente a la distancia de un dedo de los costados del cuerpo, evitando tanto una separación excesiva como una posición demasiado pegada. Las manos y los dedos deben mostrarse relajados, sin tensión, evitando posiciones rígidas, puntiagudas o puños cerrados.
Para acentuar la silueta en forma de “V”, los hombros deben presentarse redondeados y amplios, mientras que los dorsales deben mantenerse abiertos y expandidos.
Las piernas deben permanecer flexionadas lo suficiente para mostrar la separación y el desarrollo de los cuádriceps. Las atletas no deben ponerse en cuclillas, doblar excesivamente las rodillas ni adoptar una postura sentada durante esta pose.




